Jest to terapia w stanie hipnozy polegająca na dotarciu do podświadomości i zmiany w niej negatywnych emocji i stanów za pośrednictwem pozytywnych sugestii hipnoterapeuty. Hipnoterapie powinien wykonywać tylko i wyłącznie wykwalifikowany i doświadczony hipnoterapeuta. Hipnoterapia nie ma nic wspólnego z hipnozą sceniczną.
Sesja hipnoterapii otwiera nasz umysł na wiele różnych spraw. I wiele osób odnajduje w niej odpowiedź na pytanie o sens życia – jaki jest i na czym polega?